jak sie nie chce

Witam Mam taki problem , otoz codzien gram w piłke i nadarzyła mi sie kontuzja kolana , boli mnie cos w prawym kolanie po lewej stronie wiem ze nie jestescie jakimis chirurgami ale niewiecie moze o co chodzi i jak to wyleczyc , wizyte u lekarza mam dopiero za kilka tygodni a ja chce grac :( Pomóżcie

[...] do ćwiczenia po ponad rocznej przerwie. Ćwiczę aktualnie drugi tydzień. Zastanawiam się co sądzicie o winstrolu? Nigdy nie brałem sterydów, ale zawsze chciałem i zdecydowałem, że teraz spróbuję. Czy winstrol pomoże mi ładnie się wyrzeźbić? Zależy mi na niskim poziomie bf, chcę być cały w żyłach. polecicie jakieś leki osłonowe i jak go dawkować?

010705 D.w 07.2008 i jak dziala bo dil cos mnie wkrecac zaczyna i mu juz nie ufam :( i chce wiedziec tak na wszelki wypadek czego sie spodziewać bo szkoda towaru marnowac

mam na imię Asia i 15 lat. chciałabym odchudzić uda i też biodra, ale nie wiem jak mam to zrobić... ? i oczywiście, chcę się tak odchudzać, żeby przy tym nie cierpieć i nie wpaść w żadną chorobę. proszę pomóżcie mi ! pozdrawiam.

Witam . Tak jak w temacie . Chciałbym wiedzieć czym te 2 białka się różnią (nie licząc, że ceną, bo to wiem }:-( ) Które lepsze dla osoby, która chcę spalić bardzo dobrze tłuszcz z brzucha oraz zdobyć trochę beztłuszczowej masy mięśniowej ?

Witam Mam pytanie otóż mam 17 lat,186 cm wzrostu,ok 80 kg,mam ok 24 procent tłuszczu na sobie,zamierzam zrzucić zbędne kilogramy i wyrzężbić się troszkę,mam dostęp do siłowni,tylko nie wiem jak ćwiczyć,chce schudnąć nie nabrać masy.Oprócz tego co bym robił na siłowni czy sprawdzi się kalinistyka ponieważ mogę ją wykonywać w domu.

hej! mam 15 lat i mam problem razem z kumpelą strasznie chcę zapisać się na boks ale nie wiem czy gdzieś w okloicy jest. jestem z Lubina woj. Dolnośląskiego prosze o pomoc jak ktos wie niech pisze =thx

A więc tak jak w temacie, mam do sprzedania telefon Sony Xperia T. Telefon mam jakieś 3 miesiące, telefon ma gwarancję etc. sprzedaje z prostego powodu, potrzebuje kasy. ;) Cena jaką chcę to 1000 złotych, nie więcej, nie mniej... ;) Zdjęcia postaram dodać się później, gdy załatwię dobry aparat.

siemka... od wrzesnia chce zaczac cykl... moim celem jest masa i jeszcze raz masa!!!!! zdecydowałem sie na gainera smp i xp ... mam pytanie co do tego dorzucić ?? jakie suple sa mi jeszcze potrzebne ?? lat 16 waga 75 wzrost 182 bic 35 klata 110 cwicze 2 miesiace na starcie wyciskałem 85 nie wiem jak teraz

mam pytanie, a chodzi o to, ze gdy napinam moje miesnie i patrze sie do lustra to widze ladnie wyrzezbione miesnie, natomiast gdy chce sobie zrobic zdiecia, to gdy je potem ogladam to na tych zdieciach nie widac w ogole moich miesni. a chcialem sie zapytac dlaczego sie tak dzieje i to jak wygladam przeklada sie na zdiecie czy na widok w lustrze??

Cześć. Zbliża się zima jak większość zacząłem dietę na masę, moją pierwszą btw. Chcę dodać do treningów na siłowni trening MMA, no i kwestia jest taka, co zrobić, żeby masa nie spadała, jeść więcej już nie mogę, może jakaś odżywka? Ktoś mi polecił picie CarboNox'u+ BCAA. Jest sens czy lepiej coś innego?

Witam Po długiej przerwie chce wrócic na silke :D . Rozglądalem sie ostatnio na stronce z planami na sfd i zastanawiam się właśnie czy nie zakupić planu . Ale mam dylemat ponieważ nie wiem ktory plan wybrać XD Czy "Mięśnie2" czy może "Masa+klata" ,Co radzicie ??? Wzrost:173cm Waga:70kg Jak sądzicie co bedzie lepsze??

Witam, mam brata, który ma 14 lat również cwiczy i chce brac cos takiego jak Dibencozide Force http://allegro.pl/item322784327_trec_100kap_dibencozide_force_witamina_b12_.html#photo, martwie się jednak o jego zdrowie, czy to mu nie zaszkodzi? Pozdrawiam.

Witam, prosze o pomoc, chce kupic dziewczynie przyrzad ktory mocyje sie do wyciagu dolnego i na kostke lub noge by wykonac wyrzuty nogi do tylu. Dziewczyna chodzi na silownie gdzie tego nie ma i chcialem jej kupic jakie opaski - tylko jak to sie fachowo zwie? Pozdrawiam EDA23

Jestem zainteresowany kupnem obciążenia od kogoś z Warszawy lub jej okolic Interesują mnie tylko ciekawe propozycje bo i tak mogę mieć nowe ze sklepu za ok. 3,40 za kg. Jeśli ktoś ma coś, czego chce się pozbyć to chętnie przyjmę po niskiej cenie. Przecież jak i tak ma być nie używane to każdy grosz lepszy niż nic.

Witam. Chce kupić drążek do podciągania się ale nie wiem na jakiej wysokości go zawiesić. Problem polega na tym że mam 194 cm wzrostu a od podłogi do sufitu jest 258cm i myślę, że za mało miejsca będzie na ten drążek. Jeżeli ktoś wie jak to załatwić to niech napisze. Drążek musi być naścienny bo sufit jest podwieszany.

witam. wlasnie zamowilem sobie zestawik skladajacy sie z cellpumpa 650 gram + creatyna megacaps 150 caps + taurine megacaps 150 tab i teraz mam pytanie jak to najlepiej dawkowac kiedy cellpump a kiedy creatyna tauryna? oczywiscie chce wszystko laczyc. z gory dzieki a i o sogach nie zapomne :)

Mój chłopak powiedział mi ostatnio, że ma hbv... Musi wyjechać do Anglii na jakiś rok żeby się leczyć i dlatego chce ze mną zerwać...jak można leczyć hbv? znacie może jakiegoś dobrego sprawdzonego specjaliste żeby nie musiał wyjeżdzać...?? Mogę mu jakoś pomóc? proszę o szybki kontakt na mail: [email protected]

Witam, zastanawialiście się kiedyś czy już osiągnęliście, albo jakie mogą być limity waszych ciał? Ile jesteś w stanie naturalnie przybrać na sile lub masie ?:D Myślę nad metką, ale chce osiągnąć najpierw mój limit naturalnie. Obecnie koło 25 kg przez 3 lata nie jest źle jak na domowe warunki :).

otóż od chyba pół roku mam coś z zołądkiem nie wydaje mi sie ze to grypa. Jak coś zjem to chce mi sie żygać przeważnie rano, wypije piwo znowu to samo, i czasami po treningu zjem posiłek i zaraz do kibla niekiedy udaje mi sie powstrzymywac od rzygania. Zjem i czuje nagle że tak jakby woda wrze w brzuchu